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网球运动的比赛规则——网球比赛裁判
裁判长是一切正式网球比赛所不可缺少的临场官员。裁判长是由主管该赛会的组织机构委派的全权代表，负责指挥整个大赛。比赛的级别不同，对裁判长资格的要求也不同。一般来讲，国际网联将裁判长分为两级，金牌裁判长和银牌裁判长。国际大型比赛要由金牌裁判长担任，而地区性或较低级别的国际比赛由银牌裁判长担任。我国国内的网球比赛，必须由中国网协批准的国家级裁判员担任裁判长一职。国际比赛中，根据比赛级别的不同，有的只设一名裁判长。有的设一名监督和一名裁判长。目前我国国内的比赛仍按照一名裁判长和若干名副裁判长的模式设置。只有在全国网球巡回赛上，参照国际惯例，设监督和裁判长各一人
2022-06-11 siboasi 606
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网球运动的比赛规则——网球比赛的基本规则
打好网球不是件容易的事，但这并不是说网球很难。相反它的运动规则是非常简单的，只要时时刻刻记住把球打到对方的界内就可以了。
2022-06-10 siboasi 41
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网球运动损伤的处理及预防——不同季节的网球运动注意事项
网球运动是一种老少皆宜的运动项目，参加者可根据自己的体能控制运动强度与运动量，因此上至白发苍苍的老者，下至儿童少年，都可以在网球运动中寻找乐趣，一年四季都有网球爱好者在球场上奔波，因为一年四季的天气情况变化很大，尤其是气温差异大，所以在不同的季节打网球有着不同的注意事项。
2022-06-09 siboasi 35
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网球运动损伤的处理及预防——常见的运动损伤及预防
网球运动作为一种体育运动，虽然没有直接的身体接触，受到的伤害程度可能不像有身体接触乃至冲撞的足球、篮球等那么严重，但从另一方面说，无论是小的不起眼却很麻烦的水泡，还是需要长时间照料的严重扭伤都不可大意和忽视。人的精力、体力及生理状态都有高潮、低潮和极限，人在生理低潮时难免会有可能发生许许多多的意外伤害，因此大家在网球场享受乐趣的同时，一定要学会保护自己。
2022-06-09 siboasi 41
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![网球运动的双打战术——四大战术]()
网球运动的双打战术——四大战术
双打是团队的配合，是业余比赛的主要项目之一。网球的双打同单打相比在体力上的要求相对比较低，双打的对抗程度虽然不如单打的激烈，但它具有更多的乐趣，更需要战术的配合。
2022-05-06 siboasi 69
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![网球运动的单打战术——网前战术]()
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![网球运动的单打战术——底线战术]()
网球运动的单打战术——底线战术
底线型打法是指以底线正、反手击球为基础组织的战术。指导思想必须是用速度、旋转、落点的变化来创造进攻机会。底线型打法的主要战术有对攻、拉攻、侧身攻、紧逼攻和防守攻。
2022-04-16 siboasi 182
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![网球运动的单打战术——接发球战术]()
网球运动的单打战术——接发球战术
接发球和发球一样主要，因为如果不能破发就很难赢得比赛，而接发球是破发的基石。现代网球比赛中，发球、接发球的得分总和占一场比赛得分总和的40%还要多。好的接发球可以在一定程度上遏制对手的进攻，打破对手发球战术的计划安排，从而减少自己的压力。
2022-04-14 siboasi 67
